Hoe ergonomisch zitten?

Als Office Manager zit je veel op een bureaustoel. Hierdoor kan je rugpijn krijgen. Voor je rug is het daarom belangrijk dat je op een ergonomische manier zit. Daarom gaan we je tips geven hoe je je werkplek ergonomisch kan inrichten.

Hieronder kunnen jullie enkele nuttige sites vinden!

1. Youtube: Ergonomie op kantoor.

2. Website: Hoe richt ik mijn werkplek ergonomisch in?

http://www.ergonomiesite.be/kantoor/computerwerkplek.htm

3. De juiste zithouding: Instellen Ergonomische Bureaustoel

http://www.ergonomiespecialist.nl/pages/55488/de_juiste_zithouding.html

Nog vragen of tips? Dan horen we het graag.

Mariska & Delphine

#Tools